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CONOCE LOS BENEFICIOS DE CAMINAR 30 MINUTOS AL DÍA

Si bien el deporte no es lo tuyo, caminar 30 minutos al día marca la diferencia en tu vida y contribuye de manera significativa a tu salud y bienestar emocional. Tomar conciencia de tu propio cuerpo y evitar el sedentarismo es uno de los pilares fundamentales para lograr estar en óptimas condiciones y tener un …

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CONOCE CUÁL ES LA INSPIRACIÓN DE GREENFIT PARA SUS DISEÑOS

La moda se trata de expresarnos, de dejarnos llevar, de transmitir nuestra esencia y por supuesto, de sentirnos seguras y cómodas siempre, por eso en Greenfit le apostamos a fabricar ropa deportiva con diseños diferentes, ganadores creados especialmente para tu confort y bienestar.  Nuestra marca esta creada para innovar y diseñar prendas deportivas que logren …

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5 TIPS PARA TENER UN BUEN ENTRENAMIENTO

Todos tenemos propósitos diferentes a la hora de hacer ejercicio: hay algunos que quieren perder algunos kilos, mientras que otros quieren ganarlos, otros prefieren potenciar su capacidad de resistencia y otros simplemente, lo hacen por salud. Sin importar cual sea la razón, hay algunos tips que hará tu entrenamiento a otro nivel. Cuando se practica algún …

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5 LOOKS DEPORTIVOS QUE PODRÁS USAR EN TODO MOMENTO

Estamos seguros que la tendencia  Athleisure  seguirá de moda por un buen tiempo, porque combina dos elementos muy importantes para nosotras: comodidad y estilo. Por eso, te traemos algunos looks perfectos para el día a día. Imagínate poder usar un look que se adapte a situaciones diversas, desde hacer deporte hasta ir al trabajo, pues con …

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HIDRATACIÓN: ¿BEBES SUFICIENTE AGUA?

La hidratación es una de las claves fundamentales no solo para tener un estilo de vida saludable sino además, para tener un entrenamiento óptimo y ver los resultados que tanto deseamos. El cuerpo de un adulto está compuesto aproximadamente, entre el 60 a 70% de agua y a través, de la respiración, la orina y …

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